カテゴリ
以前の記事
2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 フォロー中のブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2012年 12月 04日
気になる部分がどうすれば細くなれるのか?
すらっと伸びた長い手足と細いウェスト・・・憧れです。 体重が落ちても体脂肪率が変わらなければ、体型はそれほど変化がありません。 我慢はリバウンドを引き起こす。 何もしなくても、この分だけは身体が消費する。 中性脂肪がアルコールを飲めば飲むほどどんどん作られる。 基礎代謝量が落ちなければ良いのに、と思いますよね。 ダイエットを食事改善で行なえば、運動は純粋にスポーツとして楽しめる。 肌、髪、爪が美しくなるなど、嬉しい効果も。 [PR] #
by bchi01
| 2012-12-04 01:59
2012年 12月 04日
私は、昔から、頑張りやだったんです。
迷信ですね。 ダイエット方法の選択では、手軽さや値段など考えますよね。 なかなか有給使えなくって・・・あー、休みたい。 体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 急激なダイエットは体にもとても危険。 理想的な時間に食事はムリ。 [PR] #
by bchi01
| 2012-12-04 00:59
2012年 11月 30日
今日は、ネットで洋服をチェックです。
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。 緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 ダイエット法が間違っているから??? 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 なかなか続かないんですよね。 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]がん保険見直し #
by bchi01
| 2012-11-30 01:59
2012年 11月 30日
脂肪を減らそう
朝食、ダイエットの為と思って、抜いたりしていませんか? 女性にとって永遠のテーマ? 基礎代謝を高める食事の方法? スリムな身体になりたいと願う。 身体中に蓄積されてしまう。 基礎代謝量が落ちなければ良いのに、と思いますよね。 運動による消費カロリーは、意外に低いんですよ。 基礎代謝量を上げ、脂肪を落とす・・・それが理想。 [PR]海外旅行保険 #
by bchi01
| 2012-11-30 00:59
|
ファン申請 |
||